მთავარი - Keto Diet


კეტო დიეტა



ახალი ვიდეობი

May 03
რა ვჭამოთ?

გთავაზობთ იმ პროდუქტების ჩამონათვალს, რომელიც შეიცავს ნაკლებ ნახშირწყლებს, შესაბამისად, არ… "გაიგე მეტი"

May 06
როგორ ვიმარხულოთ სწორად?

ამ ვლოგში მოისმენთ ინფორაციას შუალედური მარხვის ტექნიკების შესახებ და მათ… "გაიგე მეტი"

May 03
რატომ ვიმატებთ წონაში?

რატომ ვსუქდებით? ამ კითხვაზე პასუხი ყველას აინტერესებს. მთავარი პრობლემა ნახშირწყლებშია.… "გაიგე მეტი"

ბოლო სიახლეები

Sep 24
დიეტა და კვება შაქრის დიაბეტი ტიპი 2 – თვის

შაქრის დიაბეტი არის - სისხლში შაქრის (გლუკოზის) მომატება. გლუკოზის მომატების… გაიგე მეტი

Sep 20
მაიკოს შედეგი

გთავაზობთ, კეტო დიეტის ჯგუფის წევრის, მაიკო ახრახაძის პოსტს: "მოგესალმებით კეტო… გაიგე მეტი

Sep 10
აუცილებელი რჩევები კეტოზე

რა თქმა უნდა, გარდა ყველაფერი კარგისა, როგორც ნებისმიერ რამეს კეტო… გაიგე მეტი

კეტო-ტკბილეული

გაეცანი ისეთი ტკბილეულის რეცეპტებს, რომელიც არ ასუქებს ჩვენთან.

ძირითადი კერძები

სტეიკები, ცომეული და სხვა ძირითადი კეტო კერძების რეცეპტები, მხოლოდ ჩვენთან!

შუალედური მარხვა

შუალედური მარხვის (შიმშილის) ტექნიკები და სხვა უამრავი საინტერესო თემა ჩვენს ვიდეო ბლოგზე